Dimulai dengan keterpaksaan motor tidak dapat digunakan maka dimulailah dengan pendekatan melihat2 sepeda untuk dibeli.. hmmmm lumayan juga ketika rata2 diatas 1juta hehehe...
Tapi tak menyurutkan buat ku, mungkin memang mahal sebuah kesehatan itu. Akhirnya menemukan sepeda dengan kualitas "lumayan" harga miring di berniaga.com dan saat itu memberanikan berinvestasi di alat kesehatan itu (red, sepeda).
Satu genjotan (kayuhan sepeda) sudah ngos-ngosan dalam hati penuh gejolak untuk menyerah, badan pegel-pegel semua, kaki kram, nafas ngos-ngosan berat, perut kram sakit, keringat mengucur deras, dan badan lemas seketika sampai dirumah. hmmm...
Namun, sudah 1 minggu ini ku rutin menjalaninya, tetap masih banyak godaan untuk berhenti dan kembali kemasa santai ku menggunakan motor tapi.... belum waktunya..
Seiring jalannya atifitas baruku, kini perut sudah mulai sedikit terkontrol (dilihat dari ukuran celana) meskipun masih over hehehe... sudah mulai menemukan ritme nafas ketika mengkayuh sepeda, sudah mulai berbeda ketahanan tubuhku, apakah ini sebuah kemajuan kesehatan badan??
Memang mengawali lebih berat dan mempertahankannya lebih berat dari mengawalinya.. namun, yakin sedikit ataupun besarnya sebuah perubahan tergantung langkah awal kita, jika kita berani melangkah maka kita berani untuk menemukan hal terbaik didepan kita.
Mari kita belajar untuk menguatkan niat-niat baik kita apapun itu dan langsung LAKUKAN!!!!
LAKUKAN LAKUKAN dan PERTAHANKAN!!!! dan nikmati hasilnya ;-)
Semoga bermanfaat...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar